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フレイルマシーン®・フレイル革命®についてのご相談・ご質問、
どんなことでもお気軽にご相談ください。
体が軽くなり、動作が速くなりました。以前は体が硬かったのですが、柔らかくなってきて、動きに余裕が出ています。
畳の線でつまずくことがなくなり、スープでむせることも減りました。安心して食事や歩行ができるようになっています。
血圧が130以上から110~120に下がり、体脂肪も少し減りました。数字で変化が見えると、さらにやる気が出ます。
朝起きやすくなり、よく眠れるようになりました。体の重さを感じなくなり、毎日がより快適です。
週2回の運動で時間を守る習慣ができ、だらだらしなくなりました。生活全体が規則正しくなり、以前より充実感があります。
外出が楽になり、買い物や人との交流も増えました。坂道も苦にならず、活動範囲が広がっています。
同年代と話すことで老後への不安が減り、健康情報にも興味が湧きました。運動を通じて心も元気になっています。
友達ができ、会話やカラオケ、お茶など楽しい時間を過ごせました。運動に来ることが特別な楽しみになっています。

ご利用者様からは、「この機械で運動するのが楽しみでここに来ている」「自分の力に合わせて運動できるのがいい」「力がないのでトレーニングをあきらめていたが、このマシンなら"自分にもできる"ので、うれしい」などの声が寄せられています。ご利用者様のフレイル予防に、大いに役立っているようです。
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